白洲迅の身長体重は？筋肉画像がヤバすぎると話題の筋トレ法とは？

白洲迅の身長体重が気になる！

筋肉画像がヤバすぎると話題に♪

どんな筋トレやってるの？

今回は、人気上昇中のイケメン俳優・白洲迅の身長体重を調査！ヤバすぎると話題の筋肉画像をチェック！いろんな筋トレで鍛えていた！などみんなの気になる情報をまとめて紹介していきます！

Contents

1 白洲迅の身長は？
2 白洲迅の体重・スリーサイズは？
3 白洲迅の筋肉が話題に！
4 白洲迅の筋肉トレーニング法は？
5 白洲迅の身長体重は？筋肉画像がヤバすぎると話題の筋トレ法とは？まとめ

白洲迅の身長は？

人気上昇中のイケメン俳優・白洲迅さん♪

白洲迅くん、本当にカッコ良すぎる❤️
あぁ、なんてカッコいいんでしょう。
美しい。。イケメン。。#白洲迅 #イケメン #カッコいい pic.twitter.com/0kNHmHBH6v

— 未央 (@brilliant_sand) February 17, 2018

そんな白洲迅さんの身長が気になる人が多いようです！

そこで調べてみると、公式プロフィールで178cmということです♪

さすがジュノンボーイ出身だけあって高身長ですね！

白洲迅の身長と同じ有名人は？

白洲迅さんと同じ身長の有名人にはどんな人がいるのでしょうか？

身長 178cmの有名人をピックアプしてみました！

・錦織圭選手（プロテニス）

・山崎賢人さん

・賀来賢人さん

・中島裕翔さん（Hey! Say ! JJUMP）

・藤原竜也さん

・DAIGOさん

・西島秀俊さん

・マツコ・デラックスさん

・大泉洋さん

など、多才な方が揃いました♪

白洲迅の体重・スリーサイズは？

白洲迅さんの体重は60kgとなっています♪

さらに、スリーサイズは、B 88cm、W73m、H91cmです！

おまけに靴のサイズは27cmということです♪

男性有名人でも、体重を公表しない人が多い中、ここまでプロフィールに記載されているのは貴重で、ファンには有難いことですね！

白洲迅の筋肉が話題に！

スタイル抜群の白洲迅さんですが、凄いのはスタイルや顔の良さばかりじゃありません！

白洲迅さんは筋肉も凄いと話題なんです♪

GACKTが追い込んで追い込んで鍛えぬいた体をテレビで見たけど、迅くんの体とそう変わらなかった…🥺💓

どんだけすごいの？？？
是非筋肉触ってみたい。#白洲迅 #ジャンクスポーツ pic.twitter.com/UzVcrKKLLu

— ちょーん (@tEWJE7LJQilroLy) September 13, 2020

ドラマで白洲迅さんの筋肉が見えるシーンがあると、SNS上でも注目されるほど！

白洲迅さんのSNSでの評判を見てみると、

「向かいのバズる家族に出ているイケメン、筋肉ムキムキなんだけどたまらねえ。白洲迅さん小顔、高身長、細マッチョ」

「無理白洲迅筋肉アカンわあ〜」

「白洲迅さん、筋肉すごすぎる。イケメンだわー」

と、皆さんが感動したのがドラマ「向かいのバズる家族」の中で、ジムのトレーナー役を演じたときに見せた白洲迅さんの筋肉隆々のマッチョな姿でした！

爽やかなイケメンが見せた細マッチョな姿に、ファンの心は鷲掴みにされたようです♪

白洲迅の筋トレきっかけは？

白洲迅さんが筋トレを始めたきっかけは、家の近くにある24時間営業のトレーニングジムになんとなく行ってみたことでした！

白洲迅さんは、「筋肉は鍛えれば鍛えるほど結果が目に見えて出るから楽しい」と語っています♪

今ではすっかり筋トレにハマって、筋肉痛がないと不安になるというほど( ﾟДﾟ)

筋トレを続ける理由には、役作りのためということもありますが、何と大好きなラーメンを食べるためでもあるといいます！

白洲迅さんは、量多めの二郎系のラーメンに目がないのだとか♪

そのラーメンを食べるために筋トレしているという情報もあります。

太らないように筋トレしてまで食べるラーメンって、、、わかるような気がしないでもないですが・・・。

白洲迅の筋肉トレーニング法は？

今度は白洲迅さんの筋トレ法をチェックしていきましょう！

白洲迅さんは一つだけではなく、いろいろな筋トレをしています♪

白洲迅の筋トレ　①自宅でYouTube

白洲迅さんは、自宅でも週2回以上定期的にトレーニングをしています♪

その際には、筋肉系のYouTuberの動画を参考にしているとのこと！

「YouTubeを見て、フォームや食事の取り方とかセットの組み方を勉強しています」

と、白洲迅さんは語っています。

筋肉系YouTuberの動画にはいろいろな部位の動画があり、それをローテーションに組んでやっているとのことです！

白洲迅の筋トレ　②ロードバイク

白洲迅さんは、趣味にロードバイクでサイクリングを行っています♪

ロードバイクを乗り回し、有名なラーメン店を訪れるために都内から神奈川、千葉、埼玉あたりまで行くこともあります！

趣味とはいえ、ロードバイクを乗り回すのもかなりの筋トレになっているようです♪

白洲迅の筋トレ　③ダンス

白洲迅さんは、高校時代にダンス部に入部しています♪

入部のきっかけは「これはモテる！」と思ったことだといいますが、現在でもダンスは白洲迅さんの特技となっています！

ダンスはインナーマッスルが鍛えられるとされていますが、白洲迅さんの筋トレにだいぶ貢献しているようです♪

白洲迅の筋トレ　④ヨガ

白洲迅さんは、ヨガも趣味としてやっています♪

以前はホットヨガ教室に通っていたそうですが、現在では自宅でYouTubeを見ながらヨガを行っています！

「メンタルも整うし、単純にヨガは気持ちいいですよ」

と白洲迅さんは語っています。

ヨガは全身の筋肉を使うため、骨格の安定性やバランスの強化にも効果的だと言われています。

さらに、白洲迅さんは、トレーニングジムでの筋トレもしているようですが、趣味そのものがすでに筋トレなんですね♪