生田斗真の身長体重はサバ読み?筋肉画像と筋トレ法がヤバ過ぎる!

生田斗真の身長体重はサバ読みって本当?

筋肉画像と筋トレ法がヤバ過ぎると話題です!

今回は、イケメンジャニーズ俳優・生田斗真の身長体重を調査!身長サバ読み説を画像検証!さらに凄すぎると話題になった筋肉画像を紹介!筋トレ法がストイック!などの情報を紹介します!

生田斗真の身長は?

ジャニーズ事務所に所属しながら、アイドルではなく、俳優業に重きを置くという「異色のジャニーズ」と呼ばれる生田斗真さん♪

モデルのようなスタイルで素敵ですが、身長がどのくらいあるのかと気になりますね!

そこで公式プロフィールを見てみると、身長は175cmとなっています♪

生田斗真の身長と同じ有名人は?

生田斗真さんと同じ身長175cmの有名人を列記してみました!

・窪田正孝さん

・野村周平さん

・武井荘さん

・藤ヶ谷太輔さん

・加藤シゲアキさん

・ヒロミさん

・上川隆也さん

・高橋克典さん

・溝端淳平さん

などの方々が見えます♪

生田斗真の身長サバって?画像検証!

同じ身長の有名人を列記したことで、生田斗真さんの大きさがわかったと思います♪

ところが、生田斗真さんには身長サバ読み疑惑が持ち上がっているとか( ゚Д゚)

実際には生田斗真さんの身長は175cmではないのでしょうか?

画像で検証してみました!

生田斗真の身長サバ疑惑 ①弟・生田竜聖

初めに弟の生田竜聖さんと画像で比較してみました!

生田竜聖さんは、フジテレビのアナウンサーで、2012年3月に「笑っていいとも!」で兄弟共演が実現しています♪

その時の画像をもとに比較すると、弟の生田竜聖さんが背が高いです。

その差、5cmはあろうかと思われますが、生田竜聖さんの身長は180cmでジャスト5cmの身長差があります!

生田斗真の身長サバ疑惑 ②中山優馬

次に中山優馬さんとの画像比較をしてみました!

歌舞伎「偽義経冥界歌」の会見の時の画像ですが生田斗真さんのほうがわずかに高いです。

中山優馬さんの身長は173cmで、生田斗真さんとは2cm差となっていますが、妥当な線ではないでしょうか!

生田斗真の身長サバ疑惑 ③菅田将暉

菅田将暉さんとは、2017年の舞台「ローゼンクランツとギルデンスターンは死んだ」で共演しています♪

その時の2人並んだ画像は、ほとんど同じ身長に見えます。

それもそのはず!菅田将暉さんの身長は176cmで、生田斗真さんとはわずか1cm差となります♪

ということで、生田斗真さんの身長サバ疑惑を、いろんな共演者と画像比較したとことろ、特におかしな点はありませんでした!

生田斗真さんの身長175cmは妥当で、噂されているような身長サバ読みはしていないと思って良さそうです♪

生田斗真の体重は?

生田斗真さんの体重は公式には発表されていませんが、56キロほどといわれています!

一般的な身長175cmの男性の標準体重は、67.4キロとなっており、理想体重でも64.3キロとなっています。

生田斗真さんはだいぶ痩せ型なんですね♪

生田斗真の筋肉が凄い!

痩せてはいても、生田斗真さんは筋肉が凄いんです♪

二の腕周りの筋肉や胸筋、腹筋はもちろんのこと、通常は鍛えにくいといわれる背中の筋肉まで鍛え抜かれた、細マッチョな体つきなのです!

無駄な脂肪が一切ないという美しい体は、女性はおろか男性までも羨望の的となっています♪

特に、生田斗真さんの筋肉美が話題となった、映画「脳男」の撮影時には、3ヶ月以上かけて肉値改造を行っています!

そのストイックなまでのトレーニングで、なんと3ヶ月で一気に体脂肪を7%にまで絞ったのです( ゚Д゚)

役者魂とはいいながら、その時には「朝起きたら眩暈がした」と生田斗真さんは語っています(-_-;)

生田斗真の筋トレ法!

そんな生田斗真さんの筋トレ法は、ベンチプレスやゴムチューブを使った筋トレです!

パーソナルトレーナーをつけて行うベンチプレスは、主に大胸筋や上腕三頭筋、三角筋前部を効果的に鍛えるトレーニング法だとか。

また、ゴムチューブを使ったトレーニングでは、長細いゴムのチューブを両手に持って引っ張ったり、足で挟んでから手で引っ張ったりするトレーニング法で、さまざまな筋肉を鍛えることができます!

さらに、生田斗真さんは、旅行先でもトレーニングジムに足を運び、ボクシングなどの運動をしているというから驚きます( ゚Д゚)

生田斗真は筋トレの他に食事制限も!

筋トレをするのはいいけれど、俳優としてはあまり筋肉隆々となるのも役の上で困るものです。

そこで、生田斗真さんはお酒を控え、炭水化物をなるべく抑えるといった、徹底した食事制限を行い、スラリとした体型も維持するように努めているということです!

生田斗真さんの筋肉美は、こうした日頃の努力の結果なんですね~♪

生田斗真の身長体重はサバ読み?筋肉画像と筋トレ法がヤバ過ぎる!まとめ

今回は、生田斗真さんの身長体重・筋肉にまつわる情報を紹介しました♪

何してもカッコイイ生田斗真さんの今後の活躍からも目が離せません!

また、新しい情報がわかりましたら、お知らせしていきますね♪

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