大地真央の年齢にびっくり続出!美容の秘訣がストイックすぎてヤバイ?

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大地真央の年齢にビックリする人続出!

美容の秘訣がストイックすぎてヤバイって本当?

今回は、いつまで経っても美しさが衰えない大地真央の年齢を調査!実年齢にビックリする人が後を絶たないと話題に!こだわりの美容の秘訣を詳しく紹介!など気になる情報をまとめてみました!

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大地真央の年齢にびっくりする人続出!

元宝塚歌劇団月組トップスターの大地真央さんは、今でも若々しく活動しています♪

ドラマ「ドクターX」では、主演の米倉涼子さんと美を競いましたし、アイフルのCMでも「そこに愛はあるんか」というセリフで注目されています。

いつも美しい大地真央さんだけに、その年齢が気になる人が多いようです!

調べてみると、大地真央さんは、2021年の2月5日でで65歳になります( ゚Д゚)

あの美しさで、とっくに還暦を過ぎた女性とはとても思えません!!

驚く人が続出するのも無理ないですね。

大地真央の年齢に世間の反応は!

世間は、大地真央さんの年齢に、どんなふうに驚いているのでしょうか?

他にも、

・「大地真央さんの年齢にびっくりした。母親とあまり変わらない!嘘でしょ!?美しすぎだよ」

・「wikiで年齢みてびっくりした。すごい・・・何食べてるんだろ」

・「大地真央さんが美し過ぎてすごい!年齢ググってびっくり。エイジレス」

などなど、みんな、大地真央さんの年齢に驚きを隠せないようです!!

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大地真央の年齢と同じ有名人は?

大地真央さんと同じ年齢の有名人はどんな人がいるのでしょうか?

1956年生まれの有名人を調べてみました。

・長渕剛さん

・新沼謙治さん

・榎木孝明さん

・竹中直人さん

・村上弘明さん

・役所広司さん

・浅田美代子さん

などそうそうたるメンバーがいます。

1956年生まれと聞いて、「そうだろうな」という年相応の人もいれば、「えっ?もうそんな歳?」と驚く人も!

大地真央さんはまさしく後者の方ですね♪

大地真央の年齢若見えの美容法とは?

不老長寿の食べ物はないものの、大地真央さんには、美のこだわりがあります♪

調べてみると、必ず取り入れる食べ物や、食事の仕方、普段実行している美容法など、いつまでも若く美しい体でいられる秘訣が判明!

気になる大地真央さんの美容法を調べてまとめてみると8項目になりました!

順番にチェックしていきましょう♪

大地真央の年齢若見えの秘訣 ①食事

大地真央さんは、1日に2リットルの水を飲みます!

これはデトックス効果を期待してのことでしょう。

食事は一日2回。

その食事にはこだわりがあり、食べる順番も決まっています( ゚Д゚)

まず、グリーンスムージーを飲み、次にゆで卵、ブラックコーヒー、パンの順番に朝食が進みます

パンには、チーズかニュージーランド産のマヌカハニーのはちみつをつけて食べます。

さらに、口にするものは、なるべくオーガニックにこだわっているとのこと♪

グリーンスムージーは、旬の食材を入れて作るようですが、基本的にはバナナ、りんご、ブルーベリー、グレープフルーツ、キウイ、オレンジなどの果物に小松菜、豆乳、ベリー酢、つばめの巣、エゴマオイルなどで作っているということです。

さらには、腸内環境を整える酵素ジュースも飲んでいます。

そして、つばめの巣は、高級食材として有名ですが、これを大地真央さんは毎日必ず食べているとのことです。

美肌作りのためにコラーゲンも毎日食べています。

コラーゲンを採る方法として、大地真央さんは、レストランでフカヒレスープを食べたり、日本料理店「かんだ」でスッポン鍋をお持ち帰りしてご自宅でゆっくり食べたという、ある日の夕食がインスタグラムに投稿されています。

若さや美肌を保つ秘訣は、果物たっぷりのスムージーや酵素ジュース、つばめの巣、コラーゲンなどを毎日たっぷり摂ることのようですね。

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大地真央の年齢若見えの秘訣②睡眠

若さと美肌のためには睡眠も大切となります♪

大地真央さんは、一日7時間の睡眠を心がけています!

睡眠不足ではお肌にも悪いし、仕事にも差し支えが出るでしょう。

どんなに忙しくともたっぷりの睡眠時間を取ることが美しくいるための秘訣とのことです♪

大地真央の年齢若見えの秘訣③お風呂

大地真央さんはお風呂にゆっくり入るとのことです♪

ぬるめのお風呂に毎日2時間浸かり、湯舟の中では足を収縮させたり、伸ばしたりとストレッチをして関節を柔らかくしているそう。

十分に体を温め、ストレッチをしたら、最後に冷水で体を引き締めて入浴を終わらせるということです!

また、自宅には、スチームサウナも完備して入浴タイムを大切にしています♪

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大地真央の年齢若見えの秘訣④笑顔

大地真央さんは、若さと美肌を保つには笑顔も大切だといいます!

大地真央さんは、お笑いを見ることが好きだということで、自宅にいる時は、お笑い番組を見て気持ちを発散しているんだとか♪

笑うことは、血行促進にもつながるので、大地真央さんの若さの理由にもなんですね!

大地真央の年齢若見えの秘訣⑤洗顔

大地真央さんは、お肌のためにダブル洗顔をやめました!

たっぷりのクレンジングでしっかり洗顔し、お湯40回、冷水10回合計50回洗い流すとのこと♪

素肌への負担をなるべく抑えるという洗顔の仕方が美肌への近道のようですね♪

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大地真央の年齢若見えの秘訣⑥保湿

美肌のためには保湿も重要です!

お風呂から出たら、乾燥を防ぐために時間をおかずに化粧水をつけ、その後に美容液、美容ジェル、アイクリームというように、15分かけて肌に浸透させます♪

美肌を守るためには、乾燥が大敵ということですね!

大地真央の年齢若見えの秘訣⑦トレーニング

若さを保つために大地真央さんは、ジムに通って加圧トレーニングを行っています♪

それだけではなく、自宅にもトレーニングルームがあり、有酸素運動やストレッチなどに2時間近くかけています!

しかも専属トレーナー付きだとか( ゚Д゚)

とても庶民には真似できませんね(-_-;)

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大地真央の年齢若見えの秘訣⑧酵素カプセル

真似できないと言えば、酵素カプセルもなかなか真似できるもものではありません!

大地真央さんは、この酵素カプセルを使って、疲労回復や新陳代謝を活発にし、肌に弾力やハリをもたらすとのことです♪

大地真央の年齢にびっくり続出!美容の秘訣がストイックすぎてヤバイ?まとめ

今回は、大地真央さんの年齢・美容法について紹介しました!

大地真央さんの若さと美肌の秘訣が分かりましたが、専属トレーナー付きのトレーニングや、酵素カプセルなどは、庶民にはなかなか実行できそうにありませんね。。。

しかし、お風呂でのストレッチや、果物たっぷりのスムージーなど真似できるものはたくさんありそうです♪

いつまでも美しい大地真央さんのこれからの活躍にも注目です!

何か、新しい情報がわかりましたら、またお知らせしたいと思います♪

最後までお読みいただきありがとうございました!

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