新庄剛志の身長体重は?筋肉画像・筋トレ動画と体脂肪率がヤバイ!

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新庄剛志の身長体重が気になる!

筋肉画像・筋トレ動画と体脂肪率がヤバかった!

今回は、愛されキャラの野球監督・新庄剛志の身長体重を調査!実物は公表身長よりも大きいって本当?筋肉画像バキバキで体脂肪率がヤバイ!ストイックな筋トレ動画アリ!などの情報を紹介します!

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新庄剛志の身長は?

監督就任で話題となっている新庄剛志さん!

数々のパフォーマンスで「記録より記憶に残る選手」と称されました♪

そんな新庄剛志さんの身長は181cmです♪

しかし、実際より大きく見えるとか!

お笑いコンビの「博多華丸・大吉」博多大吉さんが、新庄剛志さんとの初対面の印象を、

「僕が182cmで僕の方が大きいはずなのよ。だけどオスとしての本能なんだろうね。1.5倍大きく見えた」

と語っています。

ちなみに、体重も博多大吉さんのほうが重かったのです( ゚Д゚)

それでも、新庄剛志さんの方が大きく見えたということは、スターとしてのオーラが凄かったってことなんですね♪

新庄剛志の身長と同じ有名人は?

新庄剛志さんと同じ181cmの身長の有名人を調べてみました!

・三浦翔平さん

・桐谷健太さん

・松田翔太さん

・反町隆史さん

・町田啓太さん

・大沢たかおさん

・中井貴一さん

などの方が同じ身長でした。

高身長で素敵な方ばかりですね♪

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新庄剛志の体重は?

新庄剛志さんの体重は76kgです!

身長181cmの人の標準体重は72.1kgですから、新庄剛志さんは平均と比べると少し重いということになります。

身長181cmで体重76kgということは、BMI23.20となり、数字だけでみると普通体重ですが、新庄剛志さんの場合は、体脂肪率15%以下のアスリート型です!

標準より体重が重いのは筋肉質だからなんですね♪

ちなみに、新庄剛志さんの現役時代の最も体脂肪率が少ない時期は、わずか3%でした( ゚Д゚)

鍛え上げた身体は素晴らしいの一言です!

新庄剛志の筋肉画像が話題に!

新庄剛志さんの筋肉が凄いと評判を呼んでいます!

日々の筋トレで鍛え上げた身体を、自身のインスタやユーチューブで公開している新庄剛志さんですが、その筋肉美の画像に賞賛の声が上がっています♪

世間の反応を見てみると、

「新庄剛志身体やばいな、筋肉最高やん」

「新庄剛志さんもよくそこまで筋肉を維持できたよね」

「新庄剛志の次の舞台は筋肉体操ですね」

と、ネット上でも新庄剛志さんの筋肉が凄いと話題になっています!

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新庄剛志の筋肉トレーニング法は?

新庄剛志さんの具体的な筋トレ法は、「SHINJOの天才8パックトレーニング法」と題してYouTubeで公開しています♪

8分割した腹筋をひとつずつ、そこに意識を持っていきながら筋トレするという方法で、道具は何もいりません!

分割した腹筋は、それぞれ筋トレ方法が違いますが、要点は強化している場所に意識を集中させる、呼吸は止めないで、ゆっくり行うということが大切なのだといいます。

新庄剛志さんは、この方法で一つの腹筋に対して50回は行うそうですが、初心者の方は10回で良いとのこと!

現役時代は、この方法で200回も腹筋運動をしたそうですが、引退から15年も経った今でも筋トレを続けているのには驚きますね( ゚Д゚)

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新庄剛志の身長体重は?筋肉画像・筋トレ動画と体脂肪率がヤバイ!まとめ

今回は、新庄剛志さんの筋肉・身長体重にまつわる情報を紹介しました♪

いよいよ来シーズンからは、北海道日本ハムファイターズの監督として野球界に戻ってくる新庄剛志さんに、野球ファンの期待が高まっています!

またもや、記憶に残るような新庄劇場の開幕かと野球好きをワクワクさせている新庄剛志さんの今後の活躍を大いに期待したいですね♪

何か、新しい情報がわかりましたら、またお知らせしていきますね!

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