踊りの決めては手？指先を綺麗に整えて手のポジションを知っておこう！
こんにちわ！長年バレエを続けているユリです。先日、ある発表会を見に行った時、手、腕の動きがとても重要だなと思いました。足の動き同様に上半身の...
知っている人もこれからの人もまずは足のポジションを確認していこう②
こんにちは！気づけば長年バレエをやっているユリです。バレエでしっかりと床を押して立つには、まず基本となる足のポジションを覚えます。どんなに踊...
知っている人もこれからの人も基本の足のポジションを確認していこう①
こんにちは！気づけば長年バレエをやっているユリです。バレエでしっかりと床を押して立つには、まず基本となる足のポジションを覚えます。どんなに踊...
バレエを踊るのに必要な筋肉はどう鍛えるの？続けやすい筋トレを紹介！
こんにちは！気づけば長年バレエをやっているユリです。バレエの身体の使い方って難しいですよね？バレエのレッスンで使う筋肉は普段の生活では使わな...
どうやって立つのかな？最初は立ち方からチェックしていきましょう！
こんにちは！長年バレエバレエを続けているユリです。バレエの体の使い方は独特で難しいですよね？私も未だにわかっていたようで、そーだったの？と言...
アレンジアイテムを活用して思い通りのレッスンウエアを楽しみましょう！
こんにちは！長年バレエを続けているユリです。バレエウェアのアレンジスタイルでもとても素敵になりますが、いろいろ試していくうちにもう少し違う格...
バレエウェアのアレンジアイテムは？お気に入りで気分を上げよう♪
こんにちわ！気づけば長年バレエを続けているユリです。前回のバレエウェアベーシック編はオトナ女子には厳しいものがありますよね(^^;実際の教室...
バレエファッションてどんなもの？まずはベーシックスタイルを知ろう！
こんにちわ！気づけば長年バレエをやっているユリです。バレエの習い始めは、レッスンでどんな格好をしたらいいのか悩んでしまいますよね？今回はレッ...