松本人志の筋肉量はいつから増えた?バランス面白い画像と理由を調査!

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松本人志の筋肉量はいつから増えた?バランスが面白い画像とその理由を調査!松本人志は昔ガリガリに痩せていたのに今の筋肉量はいつから増えたのかと気になっている人が多いようです!筋肉の上下バランスが面白いと話題の画像とは!さらにアンバランスにしている理由を調査!

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松本人志の筋肉量の変化はいつから?

松本人志さんといえば、近年は筋肉がすごいと有名ですよね!!

若いころの松本人志さんの画像を見ると、とても細いです!!

松本人志さんの筋肉は、いつから成長することになったのでしょうか?

調べてみると、松本人志さんの筋肉がつき始めたのは、今から17年ほど前のことだそうです!

きっかけは、テレビ番組のでボクシングをする企画でした。

この企画で、元世界チャンピオンと一緒にトレーニングをしています♪

この時から、筋肉を鍛えはじめたようです。

しかし、ボクシングだけでは、あのマッチョな体は手に入らないとか!

では、いつから本格的に筋トレを始めたのでしょうか?

その時期は、それから何年も経った、2011年頃からで、ウエイトトレーニングを取り入れて本格的に始めていました!

松本人志の筋肉ビフォーアフター画像!

松本人志さんの筋肉ビフォーアフターを画像でチェックしていきましょう!

引用:majibana.com

筋トレを始める前と後を比べると、違いがすごくよくわかりますね!!

松本人志の筋肉マッチョ姿に世間の反応は?

松本人志さんの、筋肉ムキムキボディに世間はどう反応してるのでしょうか?


この他にも、

松本人志にめっちゃ筋肉ついてるって事実がおもしろい

●肘周りまできちんと筋肉がついてるのが凄い

●納得いかないと別のジムまで行って走り続けるってすごいな

と賛否両論ありますが、全体的に結構受け入れられているようです!!

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松本人志が筋肉マッチョになった理由とは!

松本人志さんが、筋肉を鍛え始めたのには理由が2つあるといわれています!

一つは、家族を守るため!

「結婚した俺には守るべきものがあるから、なにかあった時には対処できるようにしておかないと」

といった内容をテレビ番組で明かしていたそうです♪

そして、テレビで明かしたもう一つの理由が、「バイオハザード」だそうです(^_^;)

ゲームで「バイオハザード」をやっていると、登場人物はみんな筋肉隆々♪

ガリガリに細い自分が米兵みたいな人物に助けられている!と思ったときに、この人たちに依存してないで本当に筋肉つけようと思った!

といった内容のコメントをしていました!

さらに、松本人志さんは、自身のことを筋トレ依存症かもしれないと分析しているようです!

歯を磨かないのと同じように、筋トレしないと気持ち悪いんだとか・・・。

松本人志さんにとって、筋トレは生活の一部になっているんですね♪

松本人志の筋肉トレメニューのポイントとは!

松本人志さんの、ムキムキマッチョな筋肉はどのようにして作り上げられているのでしょうか?

松本人志さんの筋トレメニューは8種類あるといわれています!

1:ベンチプレス(大胸筋)
2:チェストプレス(大胸筋)
3:ラットプルダウン(背筋)
4:ライイングトライセプスエクステンション(上腕三頭筋)
5:ダンベルシュラッグ(僧帽筋)
6:シットアップ(腹筋)
7:チェストプレス(2回目大胸筋)
8:ラットプルダウン(2回目背筋)

この筋トレメニューは、基本各3回づつ行うのだそう。

松本人志さんは、このメニューを週に3日も行っているんだとか!

この筋トレのポイントは、徐々に重量を上げていくことです♪

松本人志さんは、筋トレに加えてプロテインを摂取して、ムキムキの体を作り上げています。

忙しい合間を縫ってでもこの筋トレをこなすとは、筋肉に対する思い入れが凄いですね!!

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松本人志の筋肉は液体プロテインでマッチョに!

松本人志さんは、筋トレとプロテイン摂取で筋肉を鍛えているということですが、実は液体プロテインを摂取していると話題になっていました!

トレーニング後、30分以内が筋肉のゴールデンタイムで、このタイミングに栄養を摂取することが、筋肉の付き方に大きく影響すると言われています!

その筋肉ゴールデンタイムに、効率的に栄養を摂れると人気なのが、プロテインがです♪

プロテインは、普通の食事以上にタンパク質が豊富で、筋肉を付けるのに効果を発揮すると言われています!

松本人志さんが利用しているといわれている液体プロテインはこちら♪

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液体タイプのプロテインだと、粉タイプのようにいちいち混ぜて作る作業が省かれ効率的だと人気のようです♪

あのメジャーリーガー・ダルビッシュ有さんや多くのアスリートも。液体タイプのプロテインを利用しているそうですよ!

 松本人志の筋肉量はどれくらい?

かなりストイックに筋トレメニューをこなしている松本人志さんですが、その筋肉量はどれくらいなのでしょうか?

松本人志さんの筋肉について、2017年1月のデータがありました!

体 重:67.4㎏
体脂肪率:16.6%
筋肉量:53.3㎏

なんと!全体重の80%ちかくが筋肉…とは凄いですね!!

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 松本人志の筋肉トレーナーは誰?

松本人志さんの筋肉トレーナーは誰なんでしょうか?

松本人志さんは、トレーニングのためジムに通っているそうですが、ジムの専属トレーナーに指導を受けているかと思いきや、なんと独学で鍛えているそうです!!

自己流でここまで仕上げてくるのは凄いですね!

松本人志さんは、独学のトレーニング法を、「松ザップ」と命名しています♪

その「松ザップ」の中身をみてみると、

1 無理な食事制限は無し!
2 掛かる費用は無料!
3 ひたすら自分を追い込む!

非常に簡潔ですね(笑)

でも、この方法だと筋肉のトレーニングだけでなくダイエットにも役にたちそうな内容ですね♪

松本人志の筋肉理論とは?

松本人志さんには、独自の筋肉理論があるとのことです!

一体どんな理論なのでしょうか?

このあたりを知るには、2018年12月2日にオンエアされた「ワイドナショー」での松本人志さんの話が参考になりそうです。

番組では、西川貴教さん(T.M.Revolution)、安井友梨さん(フィットネスビキニ大会4年連続日本チャンピオン)、そして松本人志さんのマッチョな3人で筋肉トークを繰り広げていました!

その中で松本人志さんは、筋トレやる人は実は弱い。意思も弱い。と切り出し、だからジムに行くことをやめられない。という筋トレをやる人の独自見解を示しました!

さらに、「食を制限しない方が、自分には無理というか恐怖心みたいなものがあって苦痛につながる」と語っていました。

そして、実は、筋肉に対して申し訳ない気持ちがあることも明かしていました!

(筋トレすることによって)筋肉はめちゃくちゃ重いものをもたなくては!と思っちゃってるけど、本当は実生活でそんな思いものを持たなくても…騙してるなと思う。

と語っていました・・・。

こだわっているだけあって、松本人志さんの筋肉思いの一面が伺えましたね(^_^;)

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松本人志の筋肉限界の筋トレ法が笑える!!

松本人志さんの、筋肉の限界を超えた筋トレ法が面白いと話題になっていました!!

●カウントする際は、「1、2、3・・・」ではなく、「あいうえお」とか「うそよねん」でカウントし、気を紛らわす

●さらに限界の筋トレに望む際には、松本じゃなくて「橋本」という別人格を登場させ、バトンタッチして頑張る

●終わったー!!・・・ウソ、あとプラス5回!

ということです(^_^;)

かなりユニークな筋トレ法ですね!

確かに、こんなかんじだったら、限界を超えた筋トレに打ち勝てそうですね!

松本人志の筋肉画像は筋肉バランスがおかしい?

松本人志さんの筋肉衝撃画像がありました!!

合成画像みたいですが、本物です(^_^;)

「上下の比率が悪くて、体張ったギャグみたい」とか、「胸ばっかり鍛えすぎじゃないですか」と世間で話題になっているようです!

確かに、上記のトレーニングメニューは、大胸筋、背筋に力を入れている内容になっていましたよね。

松本人志さんのお気に入りの筋肉は大胸筋で、自慢できる筋肉は僧帽筋なんだそう!

この画像を見る限り、・・・そうでしょうね(^_^;)

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 松本人志が筋肉バランスを面白くしてる理由は?

松本人志さんの、上半身と下半身の筋肉バランスが面白いのには理由がありました!

松本人志さんには、敢えて下半身を鍛えない理由があるようです。

その理由には、2つの説が浮上していました!

松本人志の筋肉バランスが面白い理由 その①

理由の一つめは、

下半身の筋トレはしんどいし、面白くないから。

といった理由(笑)。

下半身の筋トレが、上半身の筋トレよりキツイというのは、世間でもよく言われています。

松本人志の筋肉バランスが面白い理由 その②

そして2つ目の理由が、過去の股関節のケガが原因で下半身ほど鍛えることができないというものです!

年末の、「笑ってはいけないシリーズ」でも、走れないからと別メニューでおばちゃんの濃厚なキスという罰ゲームを何度も受けていましたね・・・(^_^;)

この2説の真相ははっきりしませんが、ジムでのトレーニングメニューには、下半身の筋トレも含まれているようなので、極端に下半身だけ鍛えないわけでもなさそうです。

松本人志の筋肉フライデー画像!筋肉体操って何?

松本人志さんは、フライデーの瞬間を待ち構えている車に向かって、そうとは知らずにポージングして筋肉の付き具合を確認していたんだそう!!

引用:http://ur0.work/PD9R

画像は、フライデー車の窓や鏡に向かってとったポーズです。

スクープ記事内容の、「筋肉ムキムキ体操」ってネーミングが笑えますね(^_^;)

こんなことがスクープされる松本人志さんは、やっぱり面白すぎますね!!

松本人志の筋肉量はいつから増えた?バランス面白い画像と理由を調査!まとめ

引用:https://vagabondblog.net/matsumoto-hitoshi/

松本人志さんの筋肉について、そのこだわりを調査し紹介しました♪

多忙にもかかわらず、毎日の筋トレが日課だなんてかなり真面目な性格なんですね!!

そして、筋トレが楽しくて仕方がないんでしょうね♪

松本人志さんの筋肉が、今後どんなふうに変化していくのかも楽しみにしたいと思います。

松本人志さんについて、何か新しい情報がありましたらまたお知らせしていきますね♪

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